文章推薦 / 2018-06-29 / By Twiggy Lam

你是一個會付出的好人嗎

你是一個會付出的好人嗎?
很多人都會覺得:「我又沒有去打家劫舍,連拿人家的東西都不會,更不喜歡傷害別人;再者,我會關心我的家人,照顧他們,如果朋友找我幫忙的話,我都會盡力協助;社會上有天災人禍時,有機會我也會出一分力捐錢;甚至每年我都會參與一些公益活動,我當然是一個會付出的好人囉!」
我要請你留意一下,你有沒有把“付出”跟“好人”畫上等號呢?
(好像也沒有“付出的壞人”這回事嘛…)
在物資豐盛,文明進步的社會,要被定義為“好人”,付出貢獻已經是基本門檻了!跟穿在身上的衣服、每天開的車子、小孩上的學校和PO在臉書的旅遊照片一樣,“付出貢獻”常被用作為形象的一部份。
做付出的事很好,做好人也沒問題,但如果為了成為好人而做付出的行動,問題就來了!


付出不是關於做了什麽行為,而是背後的出發點  : 為了什麽而做。



想要成為好人,背後的出發點當然是因爲覺得自己不夠好,也不認爲當其他人知道這個“不夠好的我”的時候,還會認同我、肯定我、喜歡我;倘若可以得到這個”好人“的形象標籤,就可以說服自己跟說服其他人 : 我是有價值的。
如果我對自己的基礎信念是不夠好、價值不夠的話,無論我做多少付出的好事,都只是在為形象加分,但不認同自己的感覺還是不會變的。就好像如果我是一個胖子,無論我買多少顯瘦的衣服,我頂多是一個穿得好看的胖子,不會變成瘦子,我對我自己的身材的批判更不會消失。

而當我以爲做了付出的好事,我就是一個有價值的好人時,我就會有所期待。舉一個大家熟識的例子 --  媽媽:“我爲孩子盡心盡力,給他們最好的,但孩子就是愛玩叛逆,不給我好好的念書。” 這位媽媽內心的OS,我們可以翻譯成:“我為你付出了這麽多,你應該覺得我是偉大的好媽媽,你就應該受我控制,成為我想要你成為的人。” 當孩子沒有達到期待時,媽媽就會覺得:“你都不知道感恩,不尊重我,也等於我沒有成為好媽媽,我的付出都白費了” !但孩子在學業上有多用功,是關於他有沒有收到用功的價值、念書的樂趣及切身的支持,而不是關於他覺得自己有沒有一個好媽媽啊!不是懷疑這媽媽不愛她的孩子,只是她的時間精力都放錯地方;付了很大代價之後,結果依然無效。就好像一個胖子花了所有資源去買顯瘦的衣服,但就是不去運動節食。



我覺得自己不夠好、沒有價值:

做付出的行爲 = 建立“好人”形象 = 我是好人 = 我有價值 = 得到有價值的人的生命

這是行不通的方程式啊!


多付出不等於自我價值會提升;為了提升自我價值而付出,更不是真的付出 - 是索取。付出不是好事,也不是壞事;付出者不是好人,也不是壞人。付出者不是因為〝應該〞而付出,也不是為了得到什麽而付出,只是單純的想付出,忍不住的就是要付出,因爲生命的本身就是付出。
自我價值跟付出唯一的關聯是:我提升我的自我價值,以至於我的付出可以為對方創造更大的價值。

詩人Kahlil Gibran把付出說進心坎裡:
“There are those who give with joy, and that joy is their reward.
And there are those who give with pain, and that pain is their baptism.
And there are those who give and know not pain in giving, nor do they seek joy, nor give with mindfulness of virtue.
They give as in yonder valley the myrtle breathes its fragrance into space.


有些人帶著喜悅付出,喜悅就是他們的回報;
有些人帶著痛苦付出,痛苦就是他們的洗禮;
有些人付出而不知道付出的痛苦,他們也沒有祈求喜悅,亦不是為了道德而付出;
他們的付出好像幽谷裡的花朵,呼吸間就讓芬芳灑滿大地。”

這裡我要請你花一點時間檢視一下你的付出:
1. 列出你付出的對象、地方
2. 對於每一項的付出都問自己 : 有沒有為自己建立形象或自我價值的出發點?是什麽形象?
3. 如果跟你的形象或自我價值無關,透過每一項的付出你想看到的是什麽?
4. 如果你在每一項的付出都拿走你的形象或自我價值的需要的話,你的態度有沒有不一樣?行為會有那些不同?體驗會不一樣嗎?

下次再談付出的其他關鍵。

Happy Giving!